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Rimedi Naturali

magnesio polvere

MAGNESIO

MINERALE ESSENZIALE

Coinvolto in centinaia di attività biologiche, il magnesio non deve mai mancare.
Svolge importanti funzioni metaboliche nella produzione e nel trasferimento dell’energia, nella contrazione e nel rilassamento muscolare, nella conduzione dell’impulso nervoso e cardiaco, nella pressione sanguigna, nella sintesi dell proteine e nel favorire lo sviluppo ed il mantenimento del benessere di ossa e denti.

alimenti ricchi di magnesio

La sua CARENZA determina notevoli disagi all’organismo ed è molto diffusa a CAUSA di:

  • STILE DI VITAsport intenso
  • CATTIVE ABITUDINI ALIMENTARI
  • STRESS PROLUNGATO
  • INTENSA ATTIVITÀ FISICA
  • ECCESSIVA SUDORAZIONE
  • ASSUNZIONE DI FARMACI
  • MALASSORBIMENTO IN ETA’ AVANZATA

 

 

EFFETTI:

  • AFFATICAMENTOaffaticamento e stress
  • DIFFICOLTÀ DI CONCENTRAZIONE
  • INSONNIA
  • IRRITABILITÀ
  • AGITAZIONE
  • ANSIA
  • MAL DI TESTA
  • CRAMPI MUSCOLARIaffaticamento muscolare e crampi
  • IRRIGIDIMENTI
  • DOLORI MUSCOLARI

 

 

 

Importanti quantità di magnesio si possono trovare in alimenti quali:

  • cereali integrali
  • vegetali a foglia verde
  • fagioli
  • noci
  • cioccolata
  • mandorle

alimenti ricchi di magnesio

Nel caso non fosse sufficiente, è sempre possibile assumere un integratore alimentare come ad esempio

reinforce magnesio liquidoREINFORCE MAGNESIO LIQUIDO di VITAL FACTORS:

A base di magnesio CITRATO e PIDOLATO, ad elevata biodisponibilità che aiuta il fisiologico recupero delle forze ed aumenta l’energia contrastando stanchezza, affaticamento e difficoltà di concentrazione, anche nei periodi di stress intenso.
Inoltre riduce la tensione emotiva e gli sbalzi d’umore ed apporta un valido aiuto durante la fase pre-mestruale.
Dal gusto estremamente gradevole, è di facile somministrazione anche ai più piccoli.

 

UTILIZZO: stanchezza, affaticamento, stress, mal di testa, pms.dolori mestruali



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